Dica Feminina

Escolha do médico - A confiança no profissional que vai acompanhar a mulher durante os nove meses deve ser total. Isso aumenta a cumplicidade entre médico e paciente e gera a segurança de que tudo vai indo bem.

Dieta alimentar - É fundamental que a grávida tenha uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes. O profissional de saúde é responsável por indicar os tipos de alimentos mais convenientes para a paciente, de acordo com o perfil e quadro clínico.

Vestimentas - As roupas devem ser adequadas à temperatura e ao físico da gestante para que ela se sinta confortável.

Atividade física - Os exercícios aeróbicos são altamente recomendáveis. Desde que goste, a mulher pode realizar quaisquer tipos de esportes, evitando apenas os de impacto.

Medicamentos - Deve-se evitar tomar remédios que não sejam administrados pelo médico que faz o acompanhamento pré-natal.

Recomendações da obstetra Vera Lúcia Delascio Lopes, da Pro Matre

Fonte: www.fleury.com.br

Compare Preços de: Moda Unissex, Relógio de Pulso, Porta Jóias, Dieta no Buscapé.

 Enviar para um(a) Amigo(a)