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8 coisas que devem ser feitas antes de ir ao ginecologista

Publicado em 4 de Dezembro, 2009

Ir ao ginecologista periodicamente é fundamental. Mas, quando a data da consulta se aproxima, algumas dúvidas costumam povoar a cabeça das mulheres: “Devo ou não me depilar?”, “Posso manter relações sexuais no dia?”, “É importante usar a ducha vaginal?”. Para esclarecer essas e outras perguntas, confira oito dicas Ler Mais »

Saiba tudo sobre dermatite de contato

Publicado em 6 de Novembro, 2009

Se sua pele fica ressecada, irritada, com vermelhidão, coceira, ardência e até descama quando você usa por exemplo, uma bijuteria, você pode estar com dermatite de contato.
A dermatite de contato é uma reação inflamatória,que ocorre por contato direto com uma substancia que causa dano à pele Ler Mais »

Dermatoscopia para prevenir e fazer diagnóstico precoce do câncer de pele

Publicado em 31 de Outubro, 2009

A radiação ultra-violeta (RUV), produzida pela luz solar, é essencial para a preservação do calor e da vida. Porém, em função dos buracos da camada de ozônio, a exposição exagerada ao sol pode causar vários danos à pele, inclusive o câncer da pele.
Essa radiação é classificada como um Ler Mais »

Corpo dolorido nunca mais!

Publicado em 31 de Outubro, 2009

Dores de Cabeça, Dor Ciática, Dores de Barriga, Dores Musculares e Articulares tem solução através da terapia Bowen. 
A terapia ISBT-Bowen é uma técnica de toque minimalista bastante eficaz (pois atua na causa) para tratar dores e sintomas bem variados. Através da sinalização do terapeuta em locais específicos Ler Mais »

A hidroginástica traz muitos benefícios

Publicado em 31 de Outubro, 2009

A hidroginástica nada mais é do que uma ginástica, só que praticada dentro da água de forma adequada. As pessoas que mais procuram esse tipo de exercícios são os idosos, que vão em busca de benefícios para a saúde, porém pode ser praticada por qualquer pessoa independentemente da idade.
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Alergias respiratórias

Publicado em 27 de Agosto, 2009

Tosse, olhos lacrimejando constantemente, pigarro, dores de cabeça e na região que vai do nariz às bochechas podem ser sintomas de alergias (rinite, faringite e asma) que se intensificam nas baixas temperaturas, conseqüência dos dias com ar mais seco onde aumenta o índice de poluição do ar, além disso, quando a temperatura cai, saem dos armários mantas Ler Mais »

Gripe suína: como evitar, sem pânico

Publicado em 26 de Julho, 2009

Como prevenir a gripe suína ou “gripe A” é o assunto do momento. Com as notícias sobre a epidemia de gripe suína, a imprensa brasileira segue o ritmo ditado pela internacional, e já começa a falar sobre a possibilidade de o vírus H1N1 causar uma pandemia, a lembrar dos 40 milhões de mortes causados pela Gripe Espanhola em 1918-1919 Ler Mais »

Como se livrar da dor de cabeça?

Publicado em 22 de Maio, 2009

Quem nunca sentiu aquelas pontadas doloridas no crânio, que às vezes refletem no pescoço ou no rosto? No Brasil, pesquisas mostram que 75 em cada 100 pessoas sofrem cotidianamente com a dor de cabeça. E muitos pioram a situação achando que uma passadinha na farmácia resolve - a automedicação é especialmente perigosa em casos mais graves Ler Mais »

Saúde Íntima da Mulher

Publicado em 5 de Dezembro, 2008

- Use sabonete neutro ou produtos apropriados para a higiene da região genital. - Evite os sabonetes comuns e os que contém cremes hidratantes. Esses são ótimos para a pele, mas péssimos para a vagina. Pode-se ter dois sabonetes, um para as mucosas, outro para o resto do corpo.
- Evite desodorantes íntimos Ler Mais »

Diminuir o colesterol

Publicado em 20 de Agosto, 2008

O excesso do LDL provoca a formação de placas de gordura nos vasos sangüíneos, o que pode levar ao entupimento das artérias. Dá para abaixar os níveis deste vilão consumido bons alimentos, acredite!
Quais alimentos escolher: salmão, sardinha, cavala, atum, frutos do mar mariscos, mexilhões, vongole Ler Mais »

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