Dicas de bem-estar

Publicado em 23 de Novembro, 2007

Através de um estilo de vida saudável, pode-se reduzir os riscos de desenvolver doenças. Procure aumentar sua saúde, bem-estar e qualidade de vida.

Se você deseja ter um dia feliz, com uma agradável sensação de bem-estar, siga algumas orientações Ler Mais »

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Cuide da postura e alivie dores no corpo

Publicado em 11 de Setembro, 2007

Lembra aquela dorzinha nas costas que lhe perturba há tempos? Ou então aquele incômodo no ombro e no pescoço que lhe atormenta dias a fio? Você já parou para pensar que o modo como você senta, deita e pára em pé podem ser os grandes vilões dessa dor que não tem fim? Ler Mais »

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Feliz com o corpo que você tem

Publicado em 9 de Setembro, 2007

Não adianta tentar ser o que você não é. Para valorizar sua beleza, descubra seu estilo, chame a atenção para seus pontos fortes, aceite suas limitações e não dê tanta importância aos modelos impostos.

Acontece com todo mundo. Ler Mais »

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Hábitos errados? Mude-os

Publicado em 8 de Setembro, 2007

Corrigir detalhes ou hábitos já contribui para uma aparência mais jovem.

Depilação: nas sobrancelhas, deixa as pálpebras flácidas. A pele da região é muito fininha e, com o tempo, vai cedendo aos puxões da cera. Mesmo com a pinça, evite retirar uma quantidade muito grande de pêlos. Ler Mais »

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Dicas de combate ao estresse

Publicado em 12 de Agosto, 2007

Sabia que meditar combate o estresse e a ansiedade, melhora a criatividade e retarda o envelhecimento, entre outras coisas? É claro que a prática não cura todos os males, mas é um método que equilibra o ser humano, unindo o corpo, mente e espírito.
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10 dicas pra você ter mais estilo

Publicado em 30 de Julho, 2007

estilos.jpg1. Saiba quem você é!

Saber que seu estilo expressa a sua personalidade é só o começo. O próximo passo, bem mais difícil, é responder a esta pergunta: quem é você?
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