O site da mulher inteligente
Publicado em 24 de October, 2007
A celulite é um problema estético que incomoda muito e acaba com a auto-estima de qualquer mulher. A sua característica é deixar ondulações nas pernas, no bumbum, nas coxas, e até na barriga.
Mas antes de começar um tratamento para evitar ou amenizar o aparecimento desse problema no seu corpo Ler Mais »
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Publicado em 19 de October, 2007
Se lhe falta coragem, dinheiro ou tempo para fazer uma cirurgia plástica, o negócio é dar uma apertadinha e partir para a “camuflagem”. Existem várias opções para disfarçar suas imperfeições que vão deixá-la com o corpinho em dia. Confira.
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Publicado em 15 de October, 2007
Emagrecer 10, 20 ou 30 quilos. Qualquer que seja seu objetivo, ao atingi-lo, o risco da flacidez aparecer é grande. Exercícios físicos durante o processo de emagrecimento são uma boa dica para tentar evitar um corpo flácido após uma dieta.
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Publicado em 6 de October, 2007
1. Fuja das dietas muito restritivas
Para evitar o aparecimento das famosas estrias e celulites, evite o “efeito sanfona”. Fuja dos regimes de muito baixo valor calórico (abaixo de 1000Kcal), pois além de não fornecerem todos os nutrientes que seu corpo precisa você não conseguirá segui-los por muito tempo, Ler Mais »
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Publicado em 6 de October, 2007
1 - Não tenha pressa. O objetivo não é emagrecer para uma festa ou para o encontro de sábado noite, mas para o resto da vida. A ansiedade pode acabar levando você a comer mais ainda.
2 - Coloque de vez os exercícios físicos na sua rotina. Ler Mais »
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Publicado em 13 de September, 2007
Definitiva ou temporária, saiba todos os segredos desta arte milenar!
Uma breve história da tattoo…
Muito antes de o marinheiro Popeye enfeitar seus braços musculosos com uma âncora, os japoneses já se dedicavam arte Ler Mais »
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